メイクセラピーのもたらす効果とは、

メイクアップ（化粧）をすることは、外見を綺麗にするだけでなく、

ふれあいやカウンセリングによりメンタルもサポートできる心理療法です。

お化粧（メイク）を、する事は、自分自身の価値を高めたり、個性を演出する事で

対人関係を円滑にするという目的でも行われていました。

近年は、コミュニケーション能力や社会生活、外見の改善と言った

「化粧の持つ能力」が、人々のメンタルケアや心理療法にとりいれられています。

実際に、メイクやスキンケア技術や心理カウンセリングを学んだ専用の

「セラピスト」によって、医療や福祉、高齢者の認知予防などに導入されています。

まさに、介護予防・QOLの向上が期待できる活動は、人生100年時代の

高齢化社会の日本では、益々、需要が増える仕事かも知れません。

認知機能やQOLを向上させる新しい科学療法

高齢社会において、介護予防や、心身の健康を維持し、

QOLの向上のために、薬物に依存しない様々な療法が検討されてきました。

その中で、メイクセラピー＝化粧療法は、お化粧やねいるなど外見の変化を

通じて認知機能やQOLを向上をさせる新しい科学療法として注目されています。

化粧をする行為により、身だしなみや自分の外見を意識するようになり、

コミュニケーション能力が向上・モチベーションや行動が変化し元気になる。

という、美容が健康を生み出す、嬉しいサイクルが動き出します。

特に、女性にとっては馴染みの有る化粧を使っての療法は、

誰でも、抵抗なく始められ、特に化粧をしなくなった高齢化の女性には、

向いている療法として、介護施設などでは積極的に取り入れる所が増えている。

具体的なメイクセラピー（化粧療法）の効果

１，心理的な効果・・・自信の回復や、対人への積極性が生まれる。

　鏡に向かって自分の顔を意識する事で、楽しい・気分が明るくなる報告も！

２，身体的な効果・・・指先や上肢の運動になる。

　メイクをする事で表情筋のトレーニング効果も期待される。

３，脳への効果・・・脳の認知機能を司る前頭前野で、脳の血流が上昇！

　脳の血流が上昇すると、脳の神経細胞が活性化します。

４，口腔への効果・・・唾液量が増加、口腔内の衛生やケアに繋がる。

　スキンケアで顔へのマッサージをする事で唾液腺を刺激し増加が認められた。

綺麗と一緒に心の健康にも繋がるメイクセラピー（化粧療法）

認知症の初期症状の始まりの中に、自分を構わなくなる、というのがあります。

家族や他人どころか、自分への興味も薄れて行く。

認知症になられて方は、顔の表情が無表情になっていくのを感じます。

何事にも、感動や興味が薄れて行くような・・・

大好きなお母さんやお婆ちゃんの顔から、元気な表情が消えて行く。

それは、身近な人には寂しく、つらいものです。

そんな高齢者の皆さんが、わずか1時間の短い化粧療法レクレーションの中で、

明るい表情と笑顔、楽しいお喋りが増えてきます。

1時間後、綺麗にメイク（化粧）が仕上がった頃には、

無表情だった寂しいお顔は消えて、いきいきとしたお顔になっています。

「これが同じかた？！」

心も脳も元気になった事は、間違いないですね。